achtsames Natur- und Walderleben
  

Hier in der Nordheide sind wir umgeben von beeindruckenden Wäldern und Heidelandschaften, die uns zu einer Waldauszeit einladen.
 


Breathe you are home   -Thich Nhat Hanh-

Kraft tanken - in sich ruhen - der Natur lauschen - bewusst atmen - entschleunigen - Wunder finden - Stille genießen - im Moment verweilen - Verbindung zu Mutter Erde spüren - Entspannung finden - auf Entdeckungsreise gehen - Himmel und Erde berühren - eins werden - Leichtigkeit erfahren - Freude spüren - Deine Waldauszeit - der Waldmelodie lauschen - sich bewusst werden - achtsam sein - Waldglückszeit erleben - Langsamkeit praktizieren - silent walk - Solozeit - den Waldherzschlag spüren - meditieren - Waldabenteuer für die Sinne - Balance - Auszeit vom Alltag 


Wald tut unserem Körper, unserem Geist und unserer Seele gut !

 
 
 
 
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